SPA，是一种全新的健康美容概念，指的是新式的休闲美容方式。在特定的环境中，美容院为顾客们营造出一种令人心旷神怡的美妙感觉，使前来美容的人士身心舒展、自然，享受到一种纯净的美。
★项目推荐★
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眼部肌肤保养
比如我们在长期熬夜的情况下眼部可能就会出现眼袋，而在项目里面就有着专门针对于眼部的护理，使得眼部的黑眼圈，眼袋等这些问题能环节，同时还有身体的其他方面，包括了美容，美白等各种不同类型的。
养生足疗
同时我们还可以通过养生方面的项目来改善身体上的一些问题，特别的足浴就是不错的选择，我们都应该知道，人的脚部是有很多的穴位，所以在脚部如果做好了的话，那么能起到的身体养生方面的作用是非常大的，所以狠毒人都十分的注重脚部的保养，那么我们如果希望能够做到足部更好的养生的话，肯定采取专门的养生足疗就是非常不错的选择。
胸部排毒塑性
足部的之外，我们还可以选择针对于胸部的，肯定大家针对于胸部多数都是希望能够丰胸，或者也有的希望能素体，可以塑造一个更好的，特别是一些胸部下垂的情况，通过了塑体的方式往往能够更好的展示出自己的胸部来。
减肥瘦身
而女性肯定也会想着瘦身的问题，而在项目里面瘦身也同样的能够满足得到，所以我们做这些项目都是能够满足得到的，只需要我们在做的时候选择好自己想要的，都能够提供服务，完全不用担心自己所需要的在其中无法提供，所以对于我们来说其实也能在美容会所里面得到许多美丽的帮助。
★注意事项★
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1、椎动脉型颈椎病病人，在没有详细的颈椎检查资料的前提下，轻易不要使用常见的颈椎旋转复位法和颈椎斜扳法，以免造成急性的颈动脉血流阻断而出现意外;
2、脊髓型颈椎病者，一旦出现上下肢无力、大小便控制障碍的现象，万万不能使用任何按摩手法，应立即送医院进行手术;
3、孕妇也不宜接受推拿，尤其是孕妇的腰腹部和大腿内侧，更是不能施压;
4、女性的经期慎用推拿;
5、有精神疾病且又不能和医者合作的患者不宜进行推拿;
6、身体太虚弱和疲劳时，不宜进行推拿;
7、过饥过饱、醉酒之后、严重心脏病及病情危重者禁用或慎用推拿;
8、骨折不适合推拿治疗，若是骨折造成扭筋，应该等到几个月后，确认骨折愈合了，才能进行推拿。
★常做SPA的好处★
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一 放松压力
我们人体的自然平衡很容易受到外在压力的因素威胁，现在很多人都有着健康问题，压力太大也会影响身体健康哦!所以，我们一定要懂得放松压力。我们在做spa的过程中，身体会处于完全放松的状态，会感到心情愉悦。所以，经常做spa是可以让自己放松压力的。
二 加快新陈代谢
体内新陈代谢快的人身体比较健康，并且身材也比较苗条。胖的人一般新陈代谢都比较慢，所以许多人都害怕新陈代谢慢。那我们该如何才能提高体内的新陈代谢呢?经常做spa是能加快新陈代谢的哦!如果你需要加快脂肪代谢，建议选择低温水疗，这种水疗一举两得，不仅能加快新陈代谢还能加快脂肪代谢哦!
三 促进排汗
有些人的汗腺太小，很难排汗，这样一来身体的毒素很难排出，就会引起健康问题了。想要促进身体 排汗，可以经常做spa，在热的作用下，汗腺分泌会加强，汗液会大量排出。不过，在spa的过程中要注意自己的排汗情况，毕竟排汗过多不是好事，会让身体有脆弱感。如果你平时汗腺就很发达，那就不建议太频繁做spa了哦!
四 美容美体
想要让自己保持好的皮肤状态和身材，除了控制饮食和运动以及护肤以外，还可以多做spa哦!经常做spa能刺激血液循环和淋巴循环，对于美容美体方面都有很大作用。做spa的过程中是大量排汗的，把身体的毒素排出来皮肤自然就很好了，并且，排汗排毒也很有利于瘦身哦!
关于SPA的冷知识——
精致的女孩一定离不开专业的SPA护理，做护理前后还需要注意哪些?这些实用的冷知识快来了解下!
SPA只能在美容院做吗?
很多女性以为想要做SPA ，就必须去美容院，其实如今的SPA已经有了更多的形式和创意，比如度假式SPA，在旅途中或酒店里享受高级水疗。还有功能式SPA，俱乐部式SPA，日常式SPA，家居式SPA等等。现在居家SPA级的护肤品越来越多，喜欢宅着的仙女们甚至在家就可以完成一场护肤保养SPA，还可以点上自己喜欢的香薰，来DIY一次有仪式感的居家SPA体验。
为了消磨时间，可以带着手机做SPA吗?
很多人不想浪费做SPA的时间，总要随手带着手机刷不停。并不建议这样哦，当你沉浸在网络的世界，各种世俗烦琐随时有可能影响SPA的过程，你就不能真正全身心享受SPA了。所以，要抛开杂念。做spa和按摩的过程中不要想其他的东西，思虑不要过重，要学会享受当下，这样配合做的spa和按摩才能真正起到减压舒心的作用。
空腹或刚吃完饭可以做SPA吗?
答案是：绝对不行!空腹或刚吃完饭都不适合做SPA，SPA前一个小时内最好不吃食物类的，可以吃点水果，喝点水都是可以的。SPA过程中有许多在腹部按摩的动作，此前一个半小时内避免用餐。不过，SPA前后要多喝水，按摩可以促进血液循环，多喝水可以促进新陈代谢加快，帮助排毒。还要注意SPA前3小时不要饮用含酒精的饮品，SPA期间保持不饥不饱的状态。
不要在SPA之后再安排过于辛苦或刺激的事情，最好是能进行一些舒缓的事情，然后好好休息，让SPA的余温在身体里停留地更久一些。做完spa或者做完按摩之后可以再吃东西。
什么人不适合做SPA?
不是任何人都可以或适合做SPA，因为做SPA还可能出现一些副作用，例如，皮肤对热敏感，产生红疹、瘙痒等。
因此建议以下几种人慎做SPA：
心律不齐者，对光、热敏感者，糖尿病或低血糖患者，血压控制不良的高血压和姿势性低血压患者。
SPA的效果能维持多久?
那全身SPA来说，一次SPA体验只是一个让身体舒压放松的过程，一般Spa使用的精油或是护理产品能维持8小时左右，被身体肌肤吸收，为了让身体护理效果更持久，要坚持定期做，如果是有瘦身效果的SPA最好能坚持一个疗程，另外在家里也要使用配合疗程的护理产品。
SPA和按摩的区别是?
SPA是放松身心的体验，是很舒适的享受，不仅有全身的按摩，还加入了精油疗法、护肤产品等环节，让你的身体肌肉和肌肤都能得到很好的放松和保养。按摩师会根据你的需求调节力道的大小，不会有明显的疼痛感，Spa的过程中大脑会处于半睡眠状态，此刻你需要关注的只有你自己。